🌱 Tofu frito Teriyaki 🌱

¡Buenas tardes! Hoy os traigo una receta con la colaboración de Dietética y Bienestar Site. La administradora (Lara Diet) nos aportará en la entrada de hoy un exhaustivo desglose de las propiedades de los principales alimentos usados. A parte, esta receta no existiría sin su exquisito tofu e inigualable maña, ¡gracias Lara!

Por otra parte, os recomiendo que os paséis por su blog. Aún está en construcción, pero en él encontraréis diversidad de entradas acerca de nutrientes, alimentos, recetas, yoga y mucho más.

Centrándonos en la receta de hoy, he de deciros que es muy versátil, pues además de ser vegetariana, tiene un sabor muy rico y es compatible con la mayoría de paladares. Su elaboración es muy sencilla y de ingredientes económicos.

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🍓 Porridge de fresas 🍓

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¡Buenas tardes! Como he comentado en otros post, he dejado mi cuerpo algo descuidado desde Navidad y no estoy nada contenta.

Siguiendo varias cuentas de Instagram, perteneciendo a un grupo de facebook de comidas fitness y varios blogs, me he decidido a volver a cuidarme, ¡incluso cuidarme más! Comer sano, deporte diario, combatir la celulitis… elegir un estilo de vida saludable. Por eso os traigo la receta que os presento a continuación.

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