🐾 Bullet Journal 🐾

Primeros pasos bulletjou

Hola a todas y todos, antes de meterme de lleno en la súper entrada de hoy, quería comentaros que he cambiado la dirección URL del blog (por ende, el cabecero y el logo también). Esto ha sido porque prefería que la nueva URL fuese más corta. Dicho esto, aviso de los posibles cambios del blog hasta que logre dejarlo todo a punto.

Volviendo al tema principal, hoy quiero hablaros sobre el Bullet Journal (muchas personas lo abrevian como BuJo). Éste es un sistema de organización personal creado por Ryder Carroll, consiste en elaborar tu propia agenda, a tu gusto, totalmente personalizada. En esta puedes anotar todo lo que quieras, absolutamente todo. Es perfecto para los que somos locos de hacer listas para todo y para los que necesitamos pasar a la acción tras organizarnos. La principal idea es que todos tus días queden plasmados en un cuaderno totalmente tuyo. Parece simple, pero creedme, en su sencillez reside el encanto y el éxito de este sistema. ¿Quieres aprender a hacer tu propio Bullet Journal?, ¡hoy te explico cómo hacerlo!

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🌱 Tofu frito Teriyaki 🌱

¡Buenas tardes! Hoy os traigo una receta con la colaboración de Dietética y Bienestar Site. La administradora (Lara Diet) nos aportará en la entrada de hoy un exhaustivo desglose de las propiedades de los principales alimentos usados. A parte, esta receta no existiría sin su exquisito tofu e inigualable maña, ¡gracias Lara!

Por otra parte, os recomiendo que os paséis por su blog. Aún está en construcción, pero en él encontraréis diversidad de entradas acerca de nutrientes, alimentos, recetas, yoga y mucho más.

Centrándonos en la receta de hoy, he de deciros que es muy versátil, pues además de ser vegetariana, tiene un sabor muy rico y es compatible con la mayoría de paladares. Su elaboración es muy sencilla y de ingredientes económicos.

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✏📚 Organizadores para el nuevo curso 📚✏

¡Buenas tardes! Empieza un nuevo curso, y junto a él, nuevos objetivos. Para asegurarnos de cumplirlos, es imprescindible una correcta organización.

En la entrada de hoy os traigo unos organizadores que he hecho con ayuda de las tipografías de dafont. Estos organizadores me van a ayudar a organizar mis semanas durante esta temporada en varios ámbitos:

-Estudios y otros quehaceres tales como academia, voluntariados y gimnasio.

-Comidas (e intentar bajar de peso).

-Actualizar el blog.

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🍓 Porridge de fresas 🍓

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¡Buenas tardes! Como he comentado en otros post, he dejado mi cuerpo algo descuidado desde Navidad y no estoy nada contenta.

Siguiendo varias cuentas de Instagram, perteneciendo a un grupo de facebook de comidas fitness y varios blogs, me he decidido a volver a cuidarme, ¡incluso cuidarme más! Comer sano, deporte diario, combatir la celulitis… elegir un estilo de vida saludable. Por eso os traigo la receta que os presento a continuación.

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